đĄ PrĂ©parer votre maison Ă la sclĂ©rose en plaques dĂ©gĂ©nĂ©rative : rendre la vie plus facile et plus sĂ»re
Parmi toutes les maladies qui pourraient affliger lâhomme, la sclĂ©rose en plaques (SEP) est lâune des pires. Certaines personnes prĂ©sentent des symptĂŽmes lĂ©gers, mais dâautres sont plus fortement touchĂ©s et peuvent mĂȘme avoir du mal Ă vaquer Ă leurs tĂąches quotidiennes. Pour les personnes atteintes de sclĂ©rose en plaques dĂ©gĂ©nĂ©rative, la vie peut ĂȘtre trĂšs difficile. Pour soulager leurs ennuis, il est important de prĂ©parer leur maison de maniĂšre Ă faciliter leurs activitĂ©s quotidiennes. Avant dâapprendre comment prĂ©parer votre maison pour une personne atteinte de sclĂ©rose en plaques dĂ©gĂ©nĂ©rative, vous devez vous renseigner sur la maladie et ses effets. đ
Qu'est-ce que la sclĂ©rose en plaques ? đ§
La sclĂ©rose en plaques est une maladie de longue durĂ©e qui affecte les nerfs optiques, la moelle Ă©piniĂšre et le cerveau. Cette maladie affecte la gaine de myĂ©line, la matiĂšre grasse entourant les fibres nerveuses, ce qui provoque la dĂ©gĂ©nĂ©rescence des nerfs et leur transformation en tissu cicatriciel. Cela empĂȘche le cerveau dâenvoyer des signaux Ă travers le corps, ce qui peut entraĂźner des symptĂŽmes.
PrĂ©parer votre maison pour une personne atteinte de sclĂ©rose en plaques đĄ
Des tĂąches simples comme prĂ©parer une tasse de cafĂ©, prendre un bain ou faire le mĂ©nage peuvent devenir des tĂąches fastidieuses pour une personne atteinte de sclĂ©rose en plaques. Apporter des modifications Ă votre maison pour faciliter la navigation est une Ă©tape pour faciliter la vie d'une personne souffrant de cette maladie. La clĂ© est de rendre lâenvironnement de votre maison plus confortable en y apportant certaines modifications. Voici comment adapter votre maison pour la rendre plus respectueuse de la sclĂ©rose en plaques. đ
GĂ©rez votre chambre đïž
RĂ©organisez les meubles de votre chambre pour que le lit soit facilement accessible sans avoir Ă naviguer autour de quoi que ce soit. Installez des dispositifs adaptatifs Ă cĂŽtĂ© du lit, comme des barres d'appui qui aident Ă monter et descendre du lit et des blocs pour se tenir debout. Assurez-vous que le lit n'est pas trop haut du sol. Ăliminez les objets inutiles de la garde-robe. Placez les objets essentiels comme les bouteilles dâeau, les serviettes, les mĂ©dicaments, les livres, le tĂ©lĂ©phone portable, etc. Ă portĂ©e de main. S'il y a des Ă©tagĂšres dans la chambre, assurez-vous qu'elles ne sont pas plus hautes que le niveau de vos Ă©paules. đ
Modifier la salle de bain đż
Outre la chambre, la salle de bain est la deuxiĂšme piĂšce de la maison oĂč lâon passe la plupart de son temps. Il est important que vous accordiez une attention particuliĂšre Ă la sĂ©curitĂ© de la salle de bain. Installez des barres d'appui Ă cĂŽtĂ© des toilettes pour vous aider Ă monter et descendre de la chaise percĂ©e. Installez-les Ă©galement Ă cĂŽtĂ© de la baignoire et sous la douche. Placez une chaise de douche ou un banc de transfert pour baignoire afin qu'ils puissent s'asseoir pendant qu'ils prennent une douche. Une pomme de douche Ă main est idĂ©ale. Les Ă©ponges et les pinceaux Ă long manche sont Ă©galement trĂšs utiles. Installez des autocollants antidĂ©rapants dans la baignoire et des tapis antidĂ©rapants Ă l'extĂ©rieur. Il est Ă©galement conseillĂ© dâinstaller un cadre de sĂ©curitĂ© pour toilettes. Vous pouvez Ă©galement installer un siĂšge de toilette surĂ©levĂ© qui leur permettra de sâasseoir et de se tenir debout plus facilement. Faites le plein de produits contre l'incontinence tels que des serviettes hygiĂ©niques, des sous-vĂȘtements jetables et des tapis en caoutchouc, si nĂ©cessaire. đœ
La cuisine đœïž
Placez les couverts du quotidien comme les bols, les assiettes et les verres sur une Ă©tagĂšre facile d'accĂšs. Vous pouvez placer les objets les moins utilisĂ©s sur des Ă©tagĂšres supĂ©rieures ou des armoires infĂ©rieures. Gardez une charrette Ă bras pour quâils nâaient pas Ă transporter tous les objets dans leurs mains. Un tabouret est trĂšs pratique pour quâils puissent rester assis pendant quâils cuisinent ou font la vaisselle. Les appareils performants comme un mixeur, un robot culinaire, etc. sont dâexcellentes options pour vous aider Ă prĂ©parer des plats beaucoup plus rapidement et plus facilement. Assurez-vous que tous les contenants sont en plastique afin quâils soient faciles Ă utiliser et ne se cassent pas. đł
GĂ©rer le salon đïž
Assurez-vous quâil y ait suffisamment de coussins fermes et Ă©pais Ă proximitĂ©. Les chaises doivent ĂȘtre placĂ©es stratĂ©giquement afin quâelles soient faciles Ă atteindre ou Ă dĂ©placer. Placez une table de petite taille Ă cĂŽtĂ© du canapĂ© ou de son siĂšge prĂ©fĂ©rĂ© pour qu'il ait facilement accĂšs Ă ses essentiels comme les livres, la tĂ©lĂ©commande, le tĂ©lĂ©phone portable, etc. Les personnes atteintes de sclĂ©rose en plaques souffrent de problĂšmes de vision, il est donc conseillĂ© d'utiliser des ampoules d'au moins 100 watts. Installez des traitements anti-Ă©blouissants pour les fenĂȘtres. đȘ
Lorsque vous prĂ©parez votre maison pour une personne souffrant de sclĂ©rose en plaques dĂ©gĂ©nĂ©rative, vous devez garder Ă lâesprit sa sĂ©curitĂ© et sa facilitĂ© dâaccĂšs. Supprimez toute forme dâencombrement qui pourrait gĂȘner leur dĂ©placement. RĂ©organisez vos meubles pour une maniabilitĂ© facile. Si vous avez des animaux domestiques, il est conseillĂ© de les Ă©loigner pendant un certain temps. Gardez les sols de votre maison propres pour Ă©viter les chutes. đŸ
Le facteur le plus important lors de la modification de votre maison est de faciliter la vie dâune personne atteinte de sclĂ©rose en plaques dĂ©gĂ©nĂ©rative. Suivez ces conseils et rendez votre maison plus conviviale, confortable et sĂ»re. đĄđ
N'oubliez pas qu'un petit effort pour modifier votre maison peut grandement contribuer Ă rendre la vie plus gĂ©rable et plus agrĂ©able pour une personne aux prises avec la sclĂ©rose en plaques. đ