¿Qué hábitos pueden mejorar tu estilo de vida?

1. Despierta temprano.
2. Haz meditación o ejercicio.
3. Intente beber más agua y debe hacerlo.
4. Mantén la higiene y cuídate.
5. Tome duchas frías.
6. Sé la sonrisa y el motivo de la sonrisa de alguien.
7. Come bien y menos, sé con comida casera.
8. Piensa en positivo y negativo, pero elige lo positivo.
9. Concéntrese en lo que le importa y mejore sus habilidades para poder vendérselas a alguien.
10. Vive en la realidad, no en las redes sociales.
11. Intente comer frutas y verduras.
12. Intenta leer, leer, leer… Al menos 10 páginas cada día y escribe tus cosas.
13. Juega juegos físicos, pero no juegos mentales.
14. Motívate.
15. Intenta caminar largo rato con buena música y buena gente.
16. Aprende algo nuevo cada día.
17. Bebe más agua.
18. Estar con los padres, comer con los padres.
19. Sé amable, la amabilidad es la máxima fortaleza.
20. Dormir temprano.

Sea un aprendiz... y tenga confianza...